Amazfit lance sa nouvelle montre Active 3 Premium

Amazfit lance ce 26 février aujourd'hui sa dernière montre connectée, l'Active 3 Premium. Conçue pour les coureurs débutants et ambitieux, elle est légère et confortable tout en offrant des fonctionnalités avancées pour surveiller les séances de course et évaluer la qualité de la récupération. La montre connectée fournit des analyses détaillées de l'entraînement dans un format facile à lire. Les débutants peuvent commencer leur entraînement et leur préparation à la course à pied en utilisant le coach IA ou des cours d'entraînement prêts à l'emploi. Une bibliothèque de programmes est disponible directement sur l'Active 3 Premium.

Design élégant et batterie durable

L'Active 3 Premium, sangle comprise, pèse moins de 55 g, soit moins qu'une douzaine de feuilles de papier A4. Son boîtier léger et fin est en acier inoxydable et abrite un écran AMOLED cristallin de 1,32 pouce. Les données sont parfaitement visibles, même en plein soleil, grâce à une luminosité maximale de 3 000 nits. Le verre saphir protège l'écran des chocs et des rayures.

La dernière montre connectée Amazfit offre également un confort supplémentaire grâce à sa batterie longue durée. Une seule charge permet à la montre connectée de fonctionner jusqu'à 12 jours.

Plans d’entraînement personnalisés

Les débutants bénéficient du suivi Active 3 Premium dès la phase de planification. Ils peuvent utiliser Zepp Coach, un entraîneur IA qui crée et met à jour en permanence un programme d'entraînement personnalisé en fonction du niveau de forme physique et de la distance cible. Active 3 Premium propose également une bibliothèque d'entraînement avec des cours prêts à l'emploi qui peuvent être personnalisés. Les coureurs plus avancés peuvent créer leurs propres programmes à partir de zéro à l'aide de modèles d'entraînement spécialisés.

Déterminer le seuil lactique

Une autre fonctionnalité importante d'Active 3 Premium, tant pour les coureurs débutants que pour les confirmés, est la possibilité de déterminer le seuil lactique et d'estimer automatiquement la fréquence cardiaque (LTHR) et l'allure (PLT) à ce niveau.

Active 3 Premium calcule non seulement le seuil lactique et la consommation maximale d'oxygène (VO₂ max), indiquant les zones d'entraînement optimales en fonction de l'intensité, mais fournit également des conseils en temps réel sur le moment où il faut augmenter ou maintenir le rythme afin de suivre consciemment le programme et d'améliorer progressivement l'endurance et la résistance.

Plus de 80 paramètres d’entraînement et 170 disciplines sportives

Les coureurs peuvent choisir parmi plusieurs modes de course, notamment des entraînements sur tapis roulant et tapis roulant motorisé. Tous les modes offrent plus de 80 paramètres d'entraînement, notamment la fréquence cardiaque au seuil lactique et le suivi de l'allure. Les utilisateurs peuvent personnaliser l'affichage des données. En fonction de leur niveau d'expérience et du type d'entraînement, ils peuvent suivre jusqu'à six paramètres simultanément.

La Active 3 Premium enregistre et compare les performances de course en temps réel avec les sessions précédentes. Les progrès, y compris la technique de course, peuvent être analysés en examinant les données post-entraînement telles que la cadence, le temps de contact au sol et l'amplitude des mouvements du corps.D'autres modes sportifs, notamment la musculation, offrent des fonctionnalités similaires. Au total, la montre prend en charge plus de 170 disciplines sportives.

Analyse de récupération

La dernière montre connectée d’Amazfit fournit également un ensemble impressionnant de mesures de récupération, notamment le temps de récupération complet, la qualité du sommeil, la variabilité de la fréquence cardiaque (VFC) – qui indique indirectement la fatigue du système nerveux – ainsi que la charge d'entraînement et la fatigue sur des périodes courtes, moyennes et longues. Associée à la fonction BioCharge, qui affiche les niveaux d'énergie en temps réel, la montre Active 3 Premium aide à atteindre des performances optimales pour les courses importantes.

Suivi de l'usure des chaussures

Active 3 Premium propose également un suivi de l'usure des chaussures de course. Le niveau d'usure, mesuré en fonction de la distance parcourue, est automatiquement mis à jour dans l'application Zepp. Cela permet aux coureurs de surveiller l'état de leurs chaussures et de les remplacer au moment optimal. Plusieurs paires peuvent être suivies simultanément.

Écosystème riche et cartes hors ligne gratuites

Les coureurs débutants et ambitieux peuvent étendre les capacités de l'Active 3 Premium grâce à l'intégration d'autres accessoires Amazfit tels que l'anneau Helio Ring ou le bracelet Helio Strap.

L'écosystème Amazfit propose également plus de 400 applications, dont Burning Monitor (qui estime les calories brûlées pendant l'exercice), Podcast App (4 millions de titres téléchargeables pour une écoute hors ligne) et Jet Lag Manager (qui crée un programme personnalisé pour aider le corps à s'adapter aux compétitions dans différents fuseaux horaires).

Active 3 Premium propose également des cartes hors ligne gratuites avec navigation.