Amazfit accompagne les nouvelles pratiques sportives hybrides en 2026

Les pratiques sportives évoluent rapidement en France. Running connecté, séances de musculation et compétitions hybrides comme l’HYROX séduisent une génération de sportifs recherchant performance, suivi précis et plaisir de se dépasser. Pour accompagner cette évolution, Amazfit propose une offre complète : montres et bracelets robustes, couplés à l’application Zepp, pour suivre, analyser et optimiser chaque séance. 

1. Course à pied : vers un entraînement plus intelligent et communautaire

En 2026, le running dépasse sa simple vocation “kilométrique” pour devenir une discipline plus intelligente, connectée et intégrée à un mode de vie global de bien-être. De plus en plus de coureurs se sensibilisent à l’entraînement basé sur la donnée, en s’appuyant sur des indicateurs précis de performance, de charge d’entraînement et de récupération. La démocratisation des data permet une meilleure compréhension de son corps, de ses progrès et de ses besoins, favorisant des entraînements plus personnalisés, efficaces et durables. Le running s’inscrit ainsi dans une approche globale, où l’analyse des données devient un levier clé pour progresser tout en respectant son équilibre physique.Parallèlement, la dimension sociale prend de l’ampleur : clubs urbains, runs collectifs, challenges connectés et événements communautaires transforment la pratique en expérience motivante et accessible, sans recherche de performance élitiste. La donnée devient un outil de compréhension de soi, au service du plaisir et de la régularité.

La montre Amazfit recommandée - Amazfit Balance 2

Pensée pour ces nouveaux usages, Balance 2 accompagne un running plus raisonné. Son GPS précis, le suivi des zones de fréquence cardiaque et les indicateurs de charge d’entraînement permettent d’optimiser chaque séance, tout en limitant le surentraînement. Un outil idéal pour progresser durablement. Parfaite pour les runners, elle accompagne également ceux qui aiment varier avec la salle et le renforcement musculaire, mais aussi pour les passionnés d’HYROX en quête de progression.

Focus App Zepp

L’application Zepp s’inscrit pleinement dans cette évolution du running. Elle aide à structurer les entraînements, analyser la récupération et visualiser la progression sur le long terme. Zepp devient ainsi un véritable coach digital, au service d’une pratique plus équilibrée et personnalisée. Et pour un suivi nutritionnel, la fonction Food Log de Zepp Health permet aux utilisateurs de tenir un journal de ce qu'ils ont mangé. A partir des photos uploadées sur l’application, l'IA détermine les aliments et calcule leur valeur nutritionnelle. Les utilisateurs peuvent utiliser des invites textuelles pour apporter des modifications, et il existe une vue d'ensemble plus large de l'apport alimentaire qui couvre son apport calorique et ses macros. 

2. WORKOUT EN SALLE : pour un équilibre global du corps

Le workout en salle connaît une profonde mutation. Le fitness en salle ne se contente plus d’opposer cardio à renforcement musculaire : la tendance dominante en 2026 est celle de l’hybrid training, une approche qui combine simultanément cardio, renforcement musculaire, souplesse et équilibre pour des séances plus efficaces et variées. Cette hybridation se retrouve dans des formats de cours qui allient par exemple des circuits de cardio-renforcement, du yoga dynamique ou des phases d’entraînement fractionné adaptées pour réduire l’impact articulaire.Les nouveaux formats de Pilates, plus dynamiques et orientés performance, ainsi que le Lagree, séduisent un public en quête de renforcement profond, de précision et de prévention des blessures. Ces pratiques, souvent complémentaires du cardio et du running, s’inscrivent pleinement dans une logique d’hybrid training, où chaque séance contribue à un équilibre global du corps.

La device Amazfit recommandée : Amazfit Helio Strap

Minimaliste et pensé pour la performance, l’Helio Strap accompagne parfaitement les entraînements en salle intensifs et variés. Porté au poignet ou au bras, il assure un suivi précis de la fréquence cardiaque, de l’intensité des efforts, de la charge d’entraînement et de la récupération, sans écran ni distraction. Une solution idéale pour les sportifs qui privilégient la liberté de mouvement et la concentration sur l’effort, que l’on s’entraîne en running, en HYROX, ou en hybrid training.

Focus App Zepp

Grâce à Zepp, et en particulier à Zepp Coach, chaque workout s’intègre dans une vision globale et intelligente de l’entraînement. Cette fonctionnalité agit comme un véritable coach personnel en analysant l’impact de chaque séance sur la charge physique, la récupération et la progression à long terme. En s’appuyant sur les données de l’utilisateur, Zepp Coach ajuste les recommandations et aide à enchaîner les efforts sans déséquilibre, réduisant les risques de surmenage. Un outil clé pour une pratique durable, progressive et personnalisée. 

3.     HYROX : la compétition accessible qui redéfinit le fitness 

En 2026, l’HYROX s’impose comme l’un des phénomènes sportifs majeurs en France, porté par l’essor des pratiques hybrides. À la croisée de la course à pied et du renforcement musculaire fonctionnel, cette compétition d’un nouveau genre séduit une génération de sportifs en quête de défis mesurables, collectifs et accessibles. Ouvert à différents niveaux de pratique, sans barrière élitiste, l’HYROX démocratise l’univers de la compétition et transforme l’entraînement du quotidien en objectif structurant et motivant.

L’HYROX incarne pleinement la montée en puissance de l’entraînement hybride, une approche globale qui mobilise simultanément l’endurance cardiovasculaire, le renforcement musculaire, la puissance et la récupération.

La montre Amazfit recommandée - Amazfit T-Rex 3 Pro

Conçue pour ceux qui aiment l’aventure et les défis sportifs, la T-Rex 3 Pro (disponible en 44 et 48 mm) accompagne parfaitement les exigences de l’HYROX. Sa résistance, son autonomie et son suivi multisport permettent d’enchaîner courses, charges lourdes et exercices fonctionnels sans compromis, dans les conditions les plus intenses.

Focus App Zepp

Conçue pour ceux qui aiment l’aventure et les défis sportifs, la T-Rex 3 Pro (disponible en 44 et 48 mm) accompagne parfaitement les exigences de l’HYROX. Grâce à sa fonctionnalité HYROX intégrée, la montre propose un suivi dédié aux enchaînements spécifiques de la discipline, combinant course, charges lourdes et exercices fonctionnels. Sa résistance extrême, sa grande autonomie et son suivi multisport précis permettent de performer sans compromis, même dans les conditions les plus intenses.